Kurse für Kids und Jugendliche
In der heutigen Zeit müssen sich unsere Kinder vor den unterschiedlichsten Übergriffen, sei es verbal oder physisch, schützen können. Dabei ist ein starkes Selbstvertrauen unabdingbar. Genau darauf zielt das Kindertraining der Wing-Tsung School ab. Ziel ist es, dass sich unsere Kinder schon von klein auf schützen können – ohne dabei den Spaß außer Acht zu lassen. Spielerisch lernen die Kinder, ruhig und selbstsicher zu werden und ihren Gegenüber mit Respekt zu behandeln.
Die Basis für das Kindertraining bildet das traditionelle Wing-Tsung. Die eigens dafür ausgebildeten Kindertrainer der Wing-Tsung School ergänzen, durch kontinuierliche Weiterbildungen, die Philosophie dieser Kampfkunst mit den neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und der Pädagogik. Somit wird das Training ständig auf die Bedürfnisse der Kinder angepasst. Diese werden dann durch Rollen- und Bewegungsspiele behutsam an die Trainingsinhalte herangeführt. Diese Art der Inhaltsvermittlung bewirkt, dass sich schon nach kürzester Zeit die ersten Erfolge erkennbar machen und sich Ihr Kind selbstbewusster durch den Alltag bewegt.
Altersklassen: Little Tigers 4-6 Jahre | Tiger Kids 6-14 Jahre | Jugendliche 14-18 Jahre.
Frauen Special
Der Legende nach wurde Wing-Tsung im
17. Jahrhundert in China von einer buddhistischen Nonne entwickelt und ist somit ideal für Frauen geeignet. Bei Wing-Tsung handelt es sich um eine sehr effektive Selbstverteidigung.
In unseren Gruppen-
trainings trainieren Frauen gemeinsam mit Männern und lernen dadurch, wie sie sich gegen einen physisch überlegenen Gegner zur Wehr setzen können. Dabei spielt nicht alleine die Kraft, sondern die richtige Technik und Schnelligkeit eine erhebliche Rolle, um sich gegen Übergriffe schützen zu können.Die Techniken im Wing-Tsung sind für Frauen einfacher zu erlernen, als für Männer, da sie die fließenden Bewegungen, sowie die antrainierten Reflexe viel leichter umsetzen können. Das Beherrschen dieser
Kampfkunst steigert Ihr Selbstbewusstsein und sie können sich, gerade als das vermeintlich schwächere Geschlecht, viel freier bewegen.
Kurse für Erwachsene
Wing-Tsung baut auf dem vorhandenen Potential jedes Einzelnen auf. Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen für
Wing-Tsung, sondern die Bereitschaft, sich auf seinen Körper einzulassen, seine Stärken kennen zu lernen und zu nutzen. Das Erlernen eines koordinierten und gesunden Bewegungs-
ablaufs sowie eine geschärfte Wahr-
nehmung sind der Kern jedes Wing-Tsung Trainings.
Wer Wing-Tsung lernt, entwickelt ein neues Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhalten die Schüler mehr Sicherheit,
sie werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten bewusst.
- Wir setzen auf intelligente Technik statt auf rohe Kraft
- Werden Sie stark und nutzen Sie die Kraft des Gegners
- Gewinnen Sie Sicherheit mit Technik, die funktioniert.
- Stärken Sie Körper und Geist
Kurse für Manager
Wing-Tsung bietet neue Impulse für die Führungskräfte- und Persönlichkeits-
entwicklung. In dem handlungs- und erfahrungsorientierten Trainingsansatz können die Teilnehmer u. a. persönliche Potenziale und Verhaltensmuster identifizieren: Welches Tempo, welche Gangart, welche Art der Beziehungsaufnahme oder auch welche Abwehr- und Schutzmechanismen entsprechen der eigenen Person am besten? Anstelle intellektuell vermittelter Einsichten erleben die Teilnehmer in verschiedenen Körperübungen unmittelbar die Vorteile neuer Handlungsalternativen, die das individuelle Verhaltensrepertoire in Konfliktsituationen sinnvoll ergänzen können. Ziel ist der Aufbau einer persönlichen Haltung, die der Führungskraft eine aktive und konstruktive Gestaltung zwischenmenschlicher Beziehungen im Konfliktfall ermöglicht.
Coach Cenk….Inspiring People!